Saúco

El saúco es una planta medicinal utilizada desde tiempos antiguos como remedio milenario; entre sus numerosas propiedades se le atribuyeron incluso virtudes mágicas. Contiene aceites esenciales, taninos, ácidos orgánicos, ácidos animados, azúcar, abundante vitamina C, y una serie de glucósidos como la rutina y la sambunigrina que resulta ser un excelente antiinflamatorio y le otorga sus características diuréticas. 

Acciones: 

Anticatarral

Antiinflamatorio

Antioxidante

Antiviral

Diaforético (estimula la sudoración)

Con las flores de saúco se prepara una excelente infusión refrescante para el resfriado, los estados gripales y los estados febriles leves que alivia los síntomas. La infusión de flores secas es un buen remedio para las afecciones de las vías respiratorias altas, anticatarral y eficaz contra los resfriados gracias a su acción sudorífica. La flor de saúco puede secar y tonificar las mucosas de la nariz y la garganta, reduciendo los estornudos y el goteo nasal que provocan estados como la rinitis alérgica y la fiebre del heno. 

Se cree que el té de flor de saúco, caliente mejor que frío, actúa como diurético, estimulando el flujo de orina. En cuestión a sus hojas, tienen características depurativas y laxantes.

Los frutos maduros de saúco contienen altos niveles de vitamina C y son potentes antioxidantes. Toma jarabe o extracto de bayas de saúco para combatir infecciones y acelerar la recuperación. 

Se usa externamente en compresas y baños para los ojos. El agua de saúco es un buen astringente ocular. También se utiliza el vinagre de saúco, como desinfectante y en la preparación de compresas febrífugas.Los frutos frescos y maduros también se emplean en mermeladas, jarabes y vinos. La planta tiene un particular aroma y es amarga.

Precauciones

No consumir los frutos verdes ya que resultan tóxicos.

Hablando de azules

Cyclolepis genistoides, mejor conocida como palo azul, es ampliamente utilizado en la medicina tradicional como diurético, antireumático y antiespasmódico. Algunos de sus componentes activos son el ácido oleanolico y la deacilcinaropirina. Se puede encontrar en suelos salitrosos. Mide entre 1 y 2,5 metros de alto, bastante enredada y con una sus ramas son bastante rígidas y densas, perpendiculares a los tallos y también estriadas. Las hojas que tiene esta planta medicinal son densas, oblongas, con un ápice agudo, contraídas en la base y además caducas muy fácil.

Los fines medicinales de esta planta se encuentran en las partes aéreas de la misma, ya que son las que contienen las propiedades terapéuticas de ésta. Indicado combatir y prevenir los dolores articulares típicos de la gota. Esta planta también es eficaz contra las enfermedades de origen inflamatorio en general, así que previene los cólicos renales y hepáticos. El palo azul es un excelente diurético natural sin contraindicaciones. 

Como se dijo, se utilizan las partes aéreas donde se han encontrado estos componentes y se ha demostrado su actividad hasta las 7 hrs en la inflamación, ejerciendo su efecto inhibitorio sobre la histamina, prostaglandinas, serotonina y cininas. En un estudio científico, los resultados proporcionan validez y soporte para el uso de la planta como anti inflamatorio.

El estudio lo pueden observar en: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21609303

Sin embargo, el uso del palo azul se remonta a épocas milenarias donde empíricamente se conocía todo esto, por eso y por muchas cosas mas, éste es un "remedio milenario".